top of page


5 signals telling you, Menopause is approaching
Here are several signs that indicate that you may be approaching menopause. Not every woman experiences these signs, and every woman...


关节出现这些情况,你要注意了!
在亚洲地区,每6个人中就有1人在一生的某个阶段患上关节炎这种世界头号致残性疾病。 若关节出现下列情况就需要特别注意! 症状1 上下楼梯时膝盖疼痛 症状2 蹲下起身时膝盖酸痛没力 症状3 下雨或吹冷气时,手指或膝盖特别痛 症状4 经常腰酸背痛、肩膀酸...


【世界骨质疏松日】强健骨骼,远离骨折
10月20日是世界骨质疏松日,花2分钟对这个病了解多一点,或许可以改变自己或身边人的命运。 骨质疏松是世界各种常见病的第七位,在老年疾病当中,发病率排在糖尿病和老年痴呆之后! 根据世界卫生组织报告,全球平均每3秒就有1人发生骨折。...


一分钟测试:你是否有骨质疏松症风险
这项测试不只是给老年人的,年轻人也该测测!测试很简单,只需回答【是】或【不是】。 测试开始 1 父母曾被诊断有骨质疏松症? 2 自己曾经因为轻摔发生骨折? 3 40岁后身高减少超过3cm? 4 是否患有类风湿关节炎? 5 是否不能食用乳制品,又没有服用钙片? 6...
Stay Healthy - Healthy Tips
bottom of page